为明天的早锻炼开一贴!

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一直因为没怎么运动,没有出汗.所以一到夏天总是反胃中暑.今天早上.朋友来电.说"听说你想爬山之类的"我回答.是啊..一直想找个伴,早上的时候去爬爬山,又能控制体重,又能出出汗,有益于健康...我说"怎么,你也准备改变方向,去爬山了",她回答,"不是的啦.是我帮你找了个免费的老师,叫你来学太极咯",我一听..不错.不错.这玩意儿我一直想学.总因没有伴.而不好意思在那摆弄.现在有老师,有又伴,挺好的呀.就点头答应了..并约好明天早上开始.五点半前在赤城山集合...开始我的"早炼"咯!大家支持我吧..

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石头的玉米怎么不收去?好几天了.想偷也没机会..

早上继续行程..本来想把车停回归林的.可是实在是时间有限.五点半到.六点五十就要回来了.不想把时间浪费在路上..今天早上继续学习昨天的二十四式.已经有点熟练.后来本论坛**小朋友的妈妈也一起加入了学习先例,我等一跃成为了师傅..水平大大提升,也是准时六点四十回来洗澡哄宝贝.八点前赶来开门.报告完毕.目前状态:腿酸手酸,,师傅说要练脚功.怎么滴也要把脚练到能直立起来...听到这话.暗吓..我小时候也没这水平.

小澤过河

太远了啊

一诺千金

起早就为了偷萝卜？

家在天台

原帖由 天台东燕航空 于 2009-6-24 10:32 发表
跑步太远了.而且途中没伴.显的孤单.

要不我陪你去跑吧

天台东燕航空

跑步太远了.而且途中没伴.显的孤单.

￠`葬ヤ愛乄

5点 我还没睡醒呢 还在和周公聊天ING

巧手ぁ绣娘

原帖由 天台东燕航空 于 2009-6-23 09:09 发表
早锻炼肯定要早咯.要不太阳出来了.不好噶..

据说早锻炼要等太阳出来才好
不然空气里的含氧量不多啊
太阳出来后
经过照射
绿色植物开始"制氧"了
嘻嘻