健身运动新时尚

风~~~ · 发表于 2011-4-16 19:20:26

单车——健身运动新时尚

目前，国内很多城市都有这样的自行车运动爱好者。他们自发组织各种自行车俱乐部，每逢节假日都有活动安排，爱好者来去自由，不受约束或限制。他们甚至有一样的队服和“坐骑”。这群人生活在碧水蓝天下，他们为追求优美的环境和强健的体魄而共同努力着。

自行车运动之所以受到这么多人的追捧，是因为它的益处早已得到健身专家的认可。剧健身专家科学测定，骑自行车可带动全身骨骼和肌肉运动，特别对促进血液循环，增强心肺功能，减肥及预防心血管病效果十分显著。

其实，欧洲人早已接纳乐这些观念，在欧洲国家的原野、郊外经常看到骑自行车健身、休闲的人们，不分男女老幼都在队伍之列，尤其是很多年轻骑着山地车，穿着专用帽，穿行在城郊、山野、乡间小道，其轻盈潇洒的倩影，让人十分羡慕。

337070582 · 发表于 2011-4-16 21:22:21

客运站 · 发表于 2011-4-16 22:22:31

雪。。 · 发表于 2011-4-16 22:29:03

风叔叔也会发贴了，我叫天使姐姐来捧场

零零妖 · 发表于 2011-4-17 06:03:05

小麦 · 发表于 2011-4-17 08:24:03

压力山大 · 发表于 2011-4-17 09:23:45

大狗副警长 · 发表于 2011-4-17 12:30:23

大吹风，乖了乖了

雪。。 · 发表于 2011-4-17 14:04:21

狗狗，你也乖点，好回家了

⒎7 · 发表于 2011-4-17 18:25:13

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