后司街

标题: 重金属中毒如何排毒 [打印本页]

作者: 龙头 时间: 2011-6-14 07:55
标题: 重金属中毒如何排毒
3大重金属毒素
水银Mercury
从哪来...

   被污染的鱼贝类、饮用水、防腐剂、修补蛀牙的汞剂...等。
摄取过量会...
导致血液循环不良，造成手脚冰冷肩颈酸痛、牙龈发炎、视力减退、四肢无力、性格变化等症状，也会造成严重的过敏性皮肤炎。
如何排毒...
1.多补充维他命A、B、C、胡萝卜素...等，可强化免疫、神经系统。
2.选择有机农作物，多吃豆类、洋葱、蒜头、
甘蓝以补充硫化物，帮助排除汞害。
铅Lead
从哪来...
   被污染的鱼贝类、残留农药、香烟、自来水管、汽车排放废气...等。
摄取过量会...
对脑神经造成不好的影响，出现头晕目眩、焦躁不安、歇斯底里、情绪不稳定的情形。现代人记忆力减退也是因为体内太多铅毒所导致。
如何排毒...
1.补充钙、镁可阻止铅毒在体内堆积。
2.海带、苜蓿芽可有效去除铅毒。
3.维他命C及生物异黄酮可中和铅毒，使毒素浓度降低。
镉Cadmium
从哪来...
米类等谷物中残留农药、被污染的鱼贝类、香烟、合成树脂制品、排放废气...等。
摄取过量会...
导致神经系统、肾脏机能、嗅觉丧失功能，还会出现流鼻水、呕吐、腹痛、腰痛...等症状。
如何排毒...

1.叶绿素可清除体内镉金属，并排出体外。
2.维他命K可有效排除镉金属。
3.锌、铜可防止镉浓度提高。

排! 排毒食物菜场都能买到
　　出现重金属急、慢性中毒，或者只是体内重金属含量偏高，除了根据医生要求服用排毒药物，很多天然食物都具有一定的驱铅、驱汞功能，市民在家不妨尝试一下。
　　1、牛奶中所含的蛋白质可与铅、汞结合形成不溶物，所含的钙可阻止重金属的吸收。对于急性铅、汞中毒有一定急救作用。
　　2、茶叶中的鞣酸可与铅形成可溶性复合物随尿排出。
　　3、海带中的碘质和海藻酸能促进铅的排出。
　　4、大蒜和洋葱头中的硫化物能化解铅的毒性作用。
　　5、多食用水果蔬菜。水果中含丰富维生素C，可阻止铅吸收、降低铅毒性，沙棘和猕猴桃含维C较高。一些无机阴离子或酸根如碘离子、磷酸根离子、钼酸根离子等都能与铅结合，促使其从大便中排出。

作者: 龙头 时间: 2011-6-14 07:57
好好学习一下吧，我们普通人怎样去自己排毒！

作者: 崎岖 时间: 2011-6-14 08:35
这个只能预防重金属中毒和轻微重金属中毒，如果严重的只能依赖药物排泄。

作者: 六六大顺 时间: 2011-6-14 09:37
现在还有多少无公害的东西,排没多少出去,弄不好还吃进来多

作者: 单眼皮男生 时间: 2011-6-14 09:55

作者: 龙头 时间: 2011-6-14 10:16
防患于未然，就当是心灵上一种慰藉吧

作者: 江浙沪 时间: 2011-6-14 11:30

作者: 零零妖 时间: 2011-6-14 12:02

作者: 琥珀 时间: 2011-6-14 20:37
大多数重金属都可以通过喝牛奶, 鸡蛋清等缓解, 排毒....蛋白质可以和重金属螯合

作者: 龙头 时间: 2011-6-14 21:35
是的

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