后司街

标题: 年后减肥ZN----三尖穿越活动公告 [打印本页]

作者: 沧海一声笑    时间: 2009-2-11 13:16
标题: 年后减肥ZN----三尖穿越活动公告
【线路简介】
  太子尖(海拔1558米)、百丈岭(1334米)、童公尖(1558米)(以下简称“三尖穿越”)位于浙江临安西部,南起清凉峰一带,北至浙西大峡谷一带。全程路线因都在山脊上走,故视野开阔,山两边景色尽收眼底,经常能看到云海云瀑,冬天能看到雾松等壮丽景色。
  三尖穿越全路段沿途攀爬的的地方不多,安全性好,线路虽长但路好走,中途百丈岭营地水源又好,因此是一条经典的背包徒步穿越路线,强度与清凉峰相当。
【活动地点】临安三尖
【活动时间】2月27日-3月1日
【出发时间】2月27日晚18点
【费用预算】AA制,预收400元/人(领队不参与AA)。
            非会员收取公用装备损耗费10元/天,会员5元/天。
【交通方式】包车
【活动类型】自虐
【难度级别】体力要求较高,强度较大
【住宿方式】宿营
  领队:沧海一声笑,协队:山间浪花
【活动人数】上限18人,9人成行。
【集合地点】金腾云酒店门口

【活动计划】
第一天(星期五)
18:00 金腾云酒店集合出发包车至昌化浪广,24点左右到达,扎营休息。
第二天(星期六)
07:00起床
08:30开始徒步
09:30到达太子尖,留影,休整。
12:00到花石岗,吃饭
12:30继续爬坡。下午的强度会相当的大,注意喝水,间隔休息。
17:00到达百丈岭扎营。此段路程较长,时间紧凑,走的快,要有思想准备,服从安排。
第三天(星期日)
06:00起床
07:00拔营出发,一路以石路、泥路为主,强度相对比前一天好走
10:00到达花石岩
11:30登顶童公尖,简单补充能量,马上下山。
13:30点至向导家FB
14:30 乘包车返回天台。
20:30 到达天台。
【所需装备】
基本装备
  1、登山背包
  2、帐蓬、睡袋(-5度以上)、防潮垫(帐蓬可两人合带一顶,自己配对)
  3、冲锋衣裤、登山鞋(要求硬底,防水)
  4、户外水壶(可盛补充热水)
  5、饮用水(约2升)、干粮、水果、个人零食(如牛肉干等高能量食品)
  6、登山杖、护膝(节省体能及保护你的膝盖)
  7、个人用药,个人食品(三正二早)
  9、洗漱用品
公用装备GPS,对讲机,炉头,套锅,气罐,扁绳,开山刀,常用药品!

可选装备
  1、户外帽(防晒)
  2、太阳镜(保护眼睛,还可摆酷)
  3、刀具(只有在外面,才知道刀的重要)
  4、防水袋(装电子设备、应急可以装水)
  5、防晒霜、指南针、求生哨、垃圾袋等
  6、相机/DV机
   
【行前会时间】
2月26日,周四 晚七点,地点另行通知

【报名方法】
    跟贴报名并电话确认,报名后即AA车费。
    报名电话:667605,13506767605
此次活动强度较大,体力不佳和初次参加活动者慎重参加。

注意事项:
1、请大家抱着对自己负责的态度,严格按装备要求装备必须物品;
2
、活动过程中增强自我保护意识,不要做无保护的攀爬、冒险;
行进过程中,队员要保持较高的安全意识,在危险路段,提醒自己小心,不要滑坠,不要给后面队友带来危险
3
、活动中听从指挥,发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的户外理念; 严禁单独行动,不许超越前队;
4
、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品,活动中不丢弃不能自然降解的垃圾,鼓励拾捡垃圾,提倡环保,尽量不破坏植被、不留下污染的痕迹、严禁猎杀野生动物;
5
、行进中如有人状态不佳,身体不适(特别是中暑和体能衰竭)或出现扭伤、擦伤等情况,要立即与领队沟通,绝不能强撑,从而有可能引发大的问题;
6
、因为天气情况或者不可抗拒因素,领队有权利对行程进行调整或取消

活动声明(免责声明):
  
 1、本活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性,凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,参加者须对自己的安全负责。   2、凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿;   3、本次活动约伴人与同行驴友均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果,领队和同行者均不承担任何赔偿责任。   4、凡报名者均视为接受声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任约伴人同样不承担。   5、本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于同行人员。   6、启程后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则,请在启程时退出本次活动。
凡有意同行的朋友均视为具有完全民事行为能力人,都应该知道户外运动是一项体能与意志较量的运动,而且具有诸多不确定因素,因而在这种非营利性AA制社团活动中不要求发起人以及同行的朋友对自己在活动中的行为和后果承担任何责任。
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[ 本帖最后由 沧海一声笑 于 2009-2-20 12:17 编辑 ]
作者: 沧海一声笑    时间: 2009-2-11 13:43
山脊线上迤逦而行
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一.
线路描述
登太子尖和登平时大家所熟知的山不同,强度不大,坡度较平缓,起点处浪广岭的拗口已达1100多米,到太子尖顶(1558M)只需1.5小时,严格的说应该是太子坡。一路基本以草甸、低矮野竹、灵气十足的矮松树为主,接近山顶植被被当地的牛群破坏严重。太子尖顶竖有一木杆作为标记,并列有海拔标高的石碑。一条山脊蜿蜒曲折延伸到远方。山谷中散落着一个个村庄,远处连绵着一条条山脉,附近最高的清凉峰也清晰可见。在这条宽阔的山脊上散步,阳光灿烂,风光无限,就是风稍微大了一些。山脊线的南坡密布着松树林,而北坡却只生长着十几公分高的草本植物,仔细观察,应该属于竹类。只有走这样的山脊徒步线路才真正感觉到什么是美景尽收眼底,与周边大家熟知的线路相比,这里的风景大气的多。整条徒步线路海拔基本都在1300米左右,走得高看的远且移步换景。在这样的高处徒步观景会感觉无比惬意。登上太子尖,从此走在山脊上,右边清凉诸峰云雾缥缈,左边村舍俨然,迁陌交通,松林、草坪相间。如果徽杭古道兰天坳的兰天、白云、草甸、牛群让你惊呀,那这里只能让你惊愕了,兰天坳的景在这里到处都是。雨过天晴,在山脊上一准能看到云海,如果风不大会有机会看到雾瀑。一路上均有平整开阔的草地露营,绝不用担心走得晚了无处扎营。


      由于天气原因经行前会讨论决定,三尖穿越活动延迟至3月6日至8日,3月6日晚6点金腾云门口集中上车出发!  目前确定人数如下(人数已满):      

                          沧海一声笑
               穿越时空(MM)
               风中劲草
               风中飞花(MM)
               白开水
               又又(MM)
               笑声婆(MM)
               许大少
               骚帮
               乐瓜多尔
               单身贵族(MM)
               冰晶(MM)
              无心木偶(MM)
               格子(MM)
               老鹰
               一诺千金
               十二少

               老王

[ 本帖最后由 沧海一声笑 于 2009-2-26 07:49 编辑 ]
作者: 无双    时间: 2009-2-11 14:34
一不小心看成“午后减肥”,赶紧扑进来看....
作者: 一诺千金    时间: 2009-2-11 16:34
天台到昌化要6个小时?
作者: 沧海一声笑    时间: 2009-2-11 16:45
天台至昌化都是高速,估计4小时差不多了,昌化至浪广那一段路况不明,时间先算多一点吧,这一次你可以组织杭州的街民参加了呀,经过杭州的,并且此次活动只有强度没有难度的!只要能连续走七个小时就行!
作者: 无铭    时间: 2009-2-11 17:06
哈哈  石头肯定要参加的了 机会难得    有时间也有钱
作者: 无非如此简单    时间: 2009-2-11 17:13
锻炼身体……
作者: ascom    时间: 2009-2-11 18:28
原帖由 沧海一声笑 于 2009-2-11 16:45 发表
天台至昌化都是高速,估计4小时差不多了,昌化至浪广那一段路况不明,时间先算多一点吧,这一次你可以组织杭州的街民参加了呀,经过杭州的,并且此次活动只有强度没有难度的!只要能连续走七个小时就行!


到浪广应该是到清凉峰下高速,清凉峰到浪广20公里左右,路还是比较好走的。
作者: 江南游子    时间: 2009-2-11 19:49
后司街有钱有闲的人真多啊
作者: 风中劲草    时间: 2009-2-11 19:53
风中劲草+飞花
作者: 丫头片子    时间: 2009-2-11 22:12
真强悍。。。笑声的头像很头像啊 貌似
迈克尔·杰克逊
作者: 沧海一声笑    时间: 2009-2-12 08:59
忘了给自己留个坑了,只好在这儿跟贴了。
目前正式确定报名的有:

               沧海一声笑
               山间浪花
               穿越时空(MM)
               风中劲草
               风中飞花(MM)
               白开水
               又又(MM)
               笑声婆(MM)
               东阳火腿


               
















别和我谈理想,戒了!当当 当当网 卓越网 卓越 凡客 [/quote]
作者: 冰晶    时间: 2009-2-12 09:31
建议报名贴放在一楼,
我想去,不知到时有否时间,先占个坑行不!
作者: 沧海一声笑    时间: 2009-2-12 10:11
[转铁杆户外帖]阿猫 三尖穿越攻略

交通
太子尖(海拔1558米)——百丈岭(1334)——童公尖(1558)穿越路线( 简称“三尖穿越”)位于临安西部,南起清凉峰一带,北至浙西大峡谷一带。全程路线因都在山脊上走,故视野开阔,山两边景色尽收眼底。
两天内从太子尖东测哑口处作为起点,贯走太子尖、上马啸、中马啸、下马啸、百丈岭、花岩石、童公尖,一直下到鱼跳 。 鱼跳村为华源省道18干线上过华光谭约3~4公里的鱼跳公社主村。
2、线路描述
第一天
1)银龙坞—太子尖(30分钟)
从上海出发包车至经昌化、十八龙潭至浪广,夜宿浪广。第二天在浪广村找了二位向导(徐向导和他的朋友)的带领下开始三尖穿越。
7点出发,7点30到达太子尖山脚,8点20登顶太子尖。
注:
1.  建议下次可在十八龙潭住宿,去了二次太子尖,被浪广村民讹诈了二次,所以今后见浪广敬而远之。
2.  二次去太子尖,都被浪广村的二位向导欺骗,因此不建议在浪广村找向导,具体描述见后。
3.  汽车可以直接沿盘山公路开到太子尖半山腰,但是据我们的司机说,这一段路面不是每种车都能开上去的,要马力大的才可以。我们的车是IVECO。
2)太子尖—上马啸 (1小时)
沿山脊向东北方向行进1小时,到达上马啸。沿途有明显山径,山脊起伏不大,大部分为高山草甸。
3)上马啸—中马啸(3小时)
过上马啸约半小时后路过一片有很多映山红的草甸,因为雾大,向导无法看到下面村庄,失去参照物,我们开始迷路,在几条岔路上来回上下了几次后,向导开始向邵家方向走,中途被我们发现,予以阻止,在我们的强烈要求下,向导带我们再次回到那片有映山红的草甸,沿右边岔路走,向前100米,发现左右二条岔路,沿左走,发现路线不对,再次折扣,沿右边路走,10几分钟后,到达中马啸。
注:
1.  此段路面岔路较多,因雾大,能见度5米,无法辨别方向,在这段迷路2个多小时。
2.  总体来说,应沿山脊向上走,不要向下,山脊坡度平缓,过草甸后遇到岔路,原则上向右。
3.  当地因无专业向导,这次找的是上次去太子尖带我们走的村民,事实发现不可靠 ,在雾大的情况下,他们无法找到准确线路。
4.  此段耗时3小时(包括迷路2小时)
4)中马啸-马啸坞(4.5小时)
过了中马啸不久即遇十字路口,过十字路向上,到花石岩,发现前面断崖,无法通过,回到岔路,向导因感觉太累,不想再走,故意带领我们向日升方向走,我们并不知情,到达村庄,询问当地村民,才知道我们已经下到日升,再次与向导交涉,向导告诉我们今晚不可能到达百丈岭, 在我们的坚持下,队伍再次返回到十字路口,按行者论坛的探路报告,我们沿右边石阶路走,盘沿下山,2小时后到达马啸坞狮溪村。
注:
1.  此段路程耗时约4小时,呈S型在山脊二端对穿,路面状况复杂,多为灌木、碎石和石阶。MM们在此路段纷纷扭伤。
2.  向导本身因感觉疲劳不想继续,故意骗我们,把我们带到下面村庄,可见在行进途中自己把控方向也非常重要,不能完全依赖向导,以免被骗。



5)马啸坞(狮溪村)—百丈岭(4小时)
到达马啸坞后,我们打发二位向导回去,另外找了当地一个村民带我们去百丈岭(支付被浪广二位向导当天的向导费之外,还被讹诈了一笔钱)。休息后,在当地村民带领下沿山间石板路上到百丈岭。
此段路面为石阶为主,从山谷上升约400多米高度,翻过山头,下到山腰,再往上翻到达百丈岭林场,一路无岔路,其间走了二小时夜路。
夜宿百丈岭
注:
1.  此段路面体力消耗比较大。
2.  当时走夜路并未看清路的二边,硬闯了上去。后来据第二天下撤的队伍说,有些路段是需要保护的。
3.  从太子尖到百丈岭一路无水源
第二天
第二天大队人马分为二组,由于第一天很多人员受伤,所以大部分人员下撤到狮溪。剩下三人突击童公尖。
6)百丈岭-大牛屎壁(约1小时)。
前一天晚上路过狮溪的时候另外联系了一位向导,7点30在向导带领下从百丈岭林场出发,有左右二条道,左边是上到五度坑的,我们沿右边上,约1小时,到达大牛屎壁。
注:
1.  此段坡度较抖,山径不是很明显,但是基本无岔路。
7)大牛屎壁—雷达站(3小时)
大雾再次蔓延,无法看清楚方向,山脊上箭竹丛生,把道路全部遮盖住了,在牛屎壁附近上下转了三四圈,仍无法找到道路,就在快绝望的时候,突然露出太阳,十分钟后,太阳又被云雾遮住,但是仅这十分钟的时间,让我们看到山下村庄,基本辨清方向。
多次探路失败后,绝定按向导的思路,下到五度坑附近,从侧面上到童公尖。下到20分钟左右,发现山侧有路,沿路迂回,再次绕上山头(一个C型),发现已经绕过牛屎壁,继续沿山脊走,在树林里遇到二位村姑,休息后,按村姑所指路线,绕下山腰再回上山头(又一个C型),半路发现废弃的雷达站,回到山脊,发现二位村姑在前面,才知道我们又绕了一圈。
注:
1.  其实牛屎壁那里的箭竹林是可以横切过去的,但是当时雾大,看不清路况,没敢硬穿。
2.  从百丈岭出发走五度坑的话可能道路会比较清晰。
3.  此段路面路况复杂,有灌木、箭竹丛,树林、沼泽,无清晰道路,需开路,有些路段需要匍伏前行。
8)雷达站—童公尖(1小时)
由于雾太浓,无法看见下一个山头,只能靠指南针大致辨别方向。看二名村姑比较熟悉这一带,所以向导请二位村姑带我们走到童公尖。一路为高山草甸,坡度不大。途中路过一片被虫害毁坏的松树林,再经草甸,到达童公尖。
童公尖上是一片树林,林中有国家测量局竖的测量标志。
注:
1.  从百丈岭到童公尖原则上沿山脊走,一路无水源。大雾天气无法看见其余山峰,容易迷路。
2.  再次体会到向导的重要性,带我们从百丈岭到童公尖的梅向导,为人非常负责,在找不到路的情况下,自己花钱请村姑带我们走到童公尖。
9)童公尖—鱼跳村 (约2.5小时)
带我们到达童公尖后,二位村姑给我们指了去下岼村的路,就走了。我们按照村姑指示从右边路下,过不多久就看不到明显路径了,只能沿依稀可辨的兽道下撤,当时的想法是不管方向是不是对,先强行下撤到山脚找到村落再说。
下了一段60度的兽道之后,我们找到干干涸溪谷,顺着 溪谷一路下行,见水后可见山道。这段山道景色非常好,对面悬崖上山花烂漫,我们命名其为“百花谷”。
下到山脚,遇到村民打听了一下,才知道误打误撞,到了鱼跳村,村子很大,有100多户人家。走土路下到稻田,找到中国移动的通讯站,发现仍无手机信号,村里也没电话,幸好通讯站有个工作人员,在他的帮助下,用他的联通手机打通了司机电话,司机开车过来接我们。
完成了穿越,我们三个非常轻松,在村里买了啤酒,躺在屋顶上晒太阳。大约4点30,我们的司机和我们汇合,然后出发去狮溪接应其他人员,回上海。
线路图:
http://www.newkoala.com/Announce ... ID=106&ID=86718
3、路线长度
因为多次迷路,实际上我们走的是一条来回曲折由无数S型组成的暴虐路线,因此山脊的路线无法准确估计出来。
第一天我们走了13小时,第二天8小时,按每小时平均3公里的速度算,整段S型路程要将近60公里。

4、风景
二天全是大雾,看见的风景有限,但是山脊视野应该是比较开阔的,有阳光的时候,风光还是不错的。
5、食宿店、居民点
百丈岭有一间工人住的窝棚歇脚。但无保暖器材
鱼跳是一个有100多户人居住的大村。有小卖部。
狮溪好象吃的挺多,据第二天下撤的队员说,在那里吃的又好又便宜 。

6、水源
百丈岭可补充水源,后一路无水。
花岩石有水源补充,但经常遭到野猪的破坏。
下童公尖路上有水源补充。

7、露营地
百丈岭、花岩石 有平整草地。

8、强度、难度和风险点
强度方面为中级,很多地方需要开路,岔路也多,不建议大部队穿越,因为路线尚未成熟。
据当地人说,山上经常起雾,雾大的话,这条路比较危险。
梅向导电话:梅发根 0571-63641384
总结:
完成太子尖—百丈岭路线14人
完成太子尖—百丈岭—童公尖—鱼跳 路线 3人
感谢:
谢谢阿七,包括上次尼泊尔之行,丰富的户外经验每次都让我受益匪浅,而且在每次非常艰难的路途中一直有阿七鼓励和照顾,对此非常感激。
谢谢蝎子,在我从童公尖下撤到鱼跳的路上,一路保护,让我免于摔下溪谷,救命之恩,牢记在心。
谢谢大漠的超强沟通能力,一路上我几乎听不懂向导的话,而他居然能够沟通,使我们完成穿越之梦,也谢谢大漠一路能够让我们开心得忘记疲劳。
最值得纪念的瞬间:

牛屎壁转圈时十分钟的阳光,是上天对我们的惠顾。
百花谷柳暗花明,风光无限。
鱼跳村喝啤酒晒太阳,身边有患难与共的兄弟:大漠和蝎子,自虐之后,躺着看蓝天白云,幸福无比。
事实上,从童公尖下撤的路上,我一路就在不停的笑,虽然摔了好几下,可是心里还是开心得不得了,因为穿越太子尖是我们的梦想,这次终于圆满了。
作者: 安琪儿    时间: 2009-2-12 10:28
现在才发现没钱又没时间的日子是多么的痛苦呀
作者: 沧海一声笑    时间: 2009-2-12 10:37
[quote]原帖由 安琪儿 于 2009-2-12 10:28 发表
现在才发现没钱又没时间的日子是多么的痛苦呀
小姑娘还没时间啊?
作者: 海盗    时间: 2009-2-12 10:52
报名
作者: 格子    时间: 2009-2-12 13:24
格子+老鹰,先占两个坑,再不报就没名额了~
作者: 十二少    时间: 2009-2-12 16:08
,我也占个坑...
作者: 一诺千金    时间: 2009-2-12 17:29
报名
莫非
俺搭上了末班车?
作者: 穿越时空    时间: 2009-2-12 17:58
难度好象很大啊!!!!!!!
作者: 无铭    时间: 2009-2-12 18:12

作者: 安琪儿    时间: 2009-2-12 20:18
原帖由 沧海一声笑 于 2009-2-12 10:37 发表
[quote]原帖由 安琪儿 于 2009-2-12 10:28 发表
现在才发现没钱又没时间的日子是多么的痛苦呀
小姑娘还没时间啊?


月底刚好要去进一批货,没时间了
作者: 小黑    时间: 2009-2-12 22:39
难度太大..我们这些菜驴只有看看的份了
作者: 沧海一声笑    时间: 2009-2-13 07:55
一诺千金这次三尖成功穿越回来就可以自豪地宣布:“我已从假驴变成真驴了!”
作者: 冰晶    时间: 2009-2-13 08:25
原帖由 沧海一声笑 于 2009-2-13 07:55 发表
一诺千金这次三尖成功穿越回来就可以自豪地宣布:“我已从假驴变成真驴了!”


一诺千金,这是多么千载难逢的机会,到时有多少人来为你见证呀!
作者: 沧海一声笑    时间: 2009-2-13 08:31
目前报名人数已满,暂不接受报名,还有想参加的朋友可以在这儿留个信息,这样已经报名的同学中万一临时有走不了的可以转让!谢谢!
作者: 皇家斗牛士    时间: 2009-2-13 09:21
好活动,很好的户外穿越线路,顶!
作者: 安琪儿    时间: 2009-2-13 10:39
肚脐MM已经在遗憾了
作者: 六柳    时间: 2009-2-13 11:52
只能是看看的份
作者: ketty7200    时间: 2009-2-13 15:38
偶很遗憾,不过先跟帖,如果到时候有空,帮偶加一下啊。。。偶有点想去的。。。两个人,谢谢。。。。。
作者: 沧海一声笑    时间: 2009-2-13 16:02
好的,如果有空位到时候通知你,谢谢关注!最好能留下联系方式!
作者: 风吹衣    时间: 2009-2-16 11:31
噶快就满了,只是这年后减肥,实在是太吸引人了
作者: 麦田    时间: 2009-2-16 13:10
没时间,可惜了
作者: 爱情调酒师    时间: 2009-2-19 08:32
看似风景不错
作者: 沧海一声笑    时间: 2009-2-20 09:48
发几张三尖的图片。大家看看,帮忙记一下,减少到时迷路的可能!
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作者: 沧海一声笑    时间: 2009-2-20 09:49
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作者: 沧海一声笑    时间: 2009-2-20 09:50
09年元旦其他俱乐部穿越三尖的视频:
http://you.video.sina.com.cn/b/18611228-1270149157.html
作者: 格子    时间: 2009-2-20 10:09
石头真的去啊?

真难得啊。
作者: 山间浪花    时间: 2009-2-21 11:34
名额转让
作者: 无心木偶    时间: 2009-2-22 00:18
不知道我可以参加不
作者: 沧海一声笑    时间: 2009-2-23 10:22
原帖由 无心木偶 于 2009-2-22 00:18 发表
不知道我可以参加不

经过调查,同意无心木偶参加,这几天抓紧赤城山锻炼吧!
作者: 沧海一声笑    时间: 2009-2-23 13:17
定于本周三(二月二十五日)晚七点爱心一族花店二楼(石梁湾公园对面)召开三尖穿越活动行前会,届时缴纳费用,办理保险,签协议,讲解注意事项等!请报名参加者务必准时参加!并请相互转告!
        另感谢爱心一族免费提供行前会场地!
作者: 海盗    时间: 2009-2-24 14:46
笑声
因为出差回不来
不能参加此次活动了
作者: 沧海一声笑    时间: 2009-2-26 07:50
由于天气原因经行前会讨论决定,三尖穿越活动延迟至3月6日至8日,3月6日晚6点金腾云门口集中上车出发!  目前确定人数如下(人数已满):      

                          沧海一声笑
               穿越时空(MM)
               风中劲草
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               十二少
               老王
作者: 单身贵族    时间: 2009-2-26 08:42
太好了
作者: ketty7200    时间: 2009-2-26 11:50
默默祝愿所有人玩得开心。。。
恭喜石头终于要变真驴了!
作者: 沧海一声笑    时间: 2009-2-26 12:14
可惜Ketty无法参加,下个月三清山你早点报名好吗?
作者: 紫色心情    时间: 2009-2-26 18:49
没钱也不闲...
作者: 无非如此简单    时间: 2009-3-6 13:44
老天挺赏脸的
预祝驴途愉快……
作者: 一诺千金    时间: 2009-3-6 19:56
马上要出发了!
作者: 家在天台    时间: 2009-3-6 21:37
为了生活四处奔波,没钱也没时间出去减肥,只能羡慕几
作者: 家在天台    时间: 2009-3-6 21:38
祝你们一路顺风,
作者: 纽扣    时间: 2009-3-7 15:53
吃不饱的日子,不用减肥已经瘦掉了~




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